Lezzetli Limonlu Tavuk Pilav

Yer aldığımız yerler Doyurucu Ana Yemek Tarifleri.

Tavuğu limon, sarımsak ve kekikle marine edin. Tavayı ısıtıp tavuğu altın rengini alana kadar pişirin. Ayrı bir tencerede tavuk suyuyla pilav yapın. Tavuğu dilimleyip pilavın üzerine koyarak servis edin.
Maria Author
Yazan Selin
Wed, 23 Apr 2025 10:22:55 GMT tarihinde güncellendi
Lezzetli Yunan Usulü Tavuk ve Limonlu Pilav Pinle
Lezzetli Yunan Usulü Tavuk ve Limonlu Pilav | sofrasefasi.com

Akdeniz'in parlak lezzetleri olan Yunan tavuğu ve limonlu pilav, sıradan bir öğünü muhteşem bir sofra deneyimine dönüştürür. Bu klasik birleşim, narenciye ve otlarla kokulandırılmış yumuşak pilavla birlikte, ot aromalı yumuşacık tavuk sunar. Her lokma, sizi deniz kenarındaki bir tavernaya götüren tuzlu, ekşi ve aromatik ögelerin mükemmel uyumunu sunar.

Bu tarifi birkaç yıl önce Santorini'yi ziyaretim sırasında katıldığım bir yemek kursunda keşfettim. Eğitmenimiz, gerçek Yunan mutfağının karmaşık tekniklerden ziyade basit, taze malzemelere dayandığını vurguladı. Bu tarifi eve getirdikten sonra, özellikle ilkbahar ve yaz aylarında terasımızda soğuk beyaz şarap eşliğinde yemeyi sevdiğimiz için ailemizin en çok istediği akşam yemeği haline geldi.

Vazgeçilmez Akdeniz Malzemeleri

  • Kemiksiz tavuk göğsü: Yemeğin temelini oluşturur; eşit pişme için aynı kalınlıkta parçalar seçin
  • Taze limonlar: Her ögeye aroma katan hem suyu hem kabuğuyla katkı sağlar; parlak sarı kabuklu kokulu meyveler arayın
  • Kaliteli zeytinyağı: Marinatın temelini oluşturur; sızma çeşitleri yemeğe meyvemsi derinlik katar
  • Akdeniz kekiği: Yerine başka bir şey konulamayan otantik Yunan lezzeti; toz yerine kurutulmuş yaprak seçin
  • Taze sarımsak: Hem tavuğa hem pilava aromatik sıcaklık katar; taze dişler belirgin şekilde daha iyi lezzet verir
  • Uzun taneli pirinç: Lezzetleri emerken taneleri belirgin kalır; jasmin gibi çeşitler harika sonuç verir
  • Az tuzlu et suyu: Fazla tuzlu olmadan lezzetli pilav yapar; ev yapımı en iyi sonucu verir
  • Taze otlar: Bitmiş yemeği canlandırır; maydanoz ve dereotu karışımı geleneksel Yunan tazeliğini sunar

Yunan Büyüsünü Yaratmak

Marinat Ustalığı:
Sığ bir kapta zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu, doğranmış sarımsak, kurutulmuş kekik, tuz ve karabiberi karıştırın. İyice çırparak emülsiyon haline getirin. Tavuk göğüslerini ekleyin, her parçanın tamamen kaplandığından emin olun. Oda sıcaklığında en az 20 dakika veya daha derin lezzet için buzdolabında 8 saate kadar marine edin.
Mükemmel Protein:
Geniş bir tavayı orta ateşte iyice ısıtın. Tavukları marinattan çıkarıp fazlalığın akmasını bekleyin. Sıkıştırmadan sıcak tavaya yerleştirin. Altın kabuk oluşması için 6-7 dakika dokunmadan pişirin. Bir kez çevirin ve iç sıcaklık tam 75°C olana kadar pişirmeye devam edin. Bir tabağa alıp üstünü gevşekçe folyoyla örtün.
Narenciyeli Pilav Hazırlama:
Pirinci su berraklaşana kadar soğuk suyun altında yıkayın. Orta boy tencerede ince doğranmış soğanı zeytinyağında saydamlaşana kadar soteleyin. Pirinç ekleyip her taneyi yağla kaplayacak şekilde karıştırın. Et suyu, taze limon suyu ve kabuğunu ekleyin. Kaynamaya başlayınca ateşi kısıp nazikçe kaynatın. Tam 15 dakika boyunca kapağı sıkıca kapatıp karıştırmadan pişirin.
Dinlenme Süresi:
Pilavı kapağı kapalı şekilde ateşten alıp 5 dakika daha buğulanmasını sağlayın. Bu kritik adım mükemmel kabarık doku sağlar. Bu arada, dinlenmiş tavuğu liflerine karşı eşit parçalar halinde dilimleyin, biriken tüm suları koruyun.
Son Dokunuşlar:
Pilavı çatalla nazikçe kabartıp taze otları ekleyin. Dilimlenmiş tavuğu pilavın üzerine dizin, biriken suları gezdirin. Hem sunum hem de lezzet artırmak için ekstra limon dilimleri ve ot dallarıyla süsleyin.
Kolay Yunan Limonlu Tavuk ve Lezzetli Pilav Pinle
Kolay Yunan Limonlu Tavuk ve Lezzetli Pilav | sofrasefasi.com

Büyükannem özellikle bu yemeği çok sever çünkü ona gençliğinde Yunanistan'da geçirdiği yazları hatırlatır. Limonun tüm mutfağı sarması, benzer yemeklerin aile tarzında basit sebze garnitürleriyle servis edildiği sahil tavernalarının anılarını canlandırır. Genellikle 'büyük insan yemeklerinden' kaçınan yeğenim bile bu tavuğu düzenli olarak ister, önce limon kabuklarını ayırıp afiyetle yer.

Mükemmel Eşlikçiler

Bu Yunan tavuğu ve limonlu pilavı, özenle seçilmiş yan yemeklerle tam bir Akdeniz şölenine dönüştürün. Salatalık parçaları, olgun domates, kırmızı soğan, Kalamata zeytini ve beyaz peynir ile hazırlanan geleneksel bir Yunan salatası, sıcak ana yemeğe ferahlatıcı bir kontrast sağlar. Sızma zeytinyağı, limon suyu ve kekikten oluşan basit bir sosla servis edin. Ek protein ve serinletici doku için, kalın Yunan yoğurdu, rendelenmiş salatalık, doğranmış sarımsak ve taze dereotu ile hazırlanmış ev yapımı cacık sunun. Yaz aylarında genellikle zeytinyağı ve otlarla fırçalanmış ızgara sebzelerden oluşan bir tabak eklerim, bu limonlu tavuğu mükemmel tamamlayan renkli bir katkı olur.

Lezzetli Çeşitlemeler

Bu çok yönlü tarifi Akdeniz özünü koruyarak farklı tercihlere uyacak şekilde özelleştirin. Daha doyurucu bir versiyon için, kemikli tavuk butları kullanın, pişirme süresini daha sulu sonuçlar ve derin lezzet için ayarlayın. Pişirmenin son beş dakikasında tavaya yarıya bölünmüş kiraz domatesleri, dilimlenmiş biber ve zeytin ekleyerek tek tencere yemeği yapın. Vejetaryen bir alternatif için, tavuğu aynı aromatik marinatta sotelenmiş nohutla değiştirin, böylece yemeğin Yunan karakterini koruyan proteinli bir seçenek yaratın. Kız kardeşim, pirinca bal kabağı ekleyerek harika bir sonbahar versiyonu yapıyor, limonla ince bir tatlılık ekliyor.

Saklama Çözümleri

Doğru saklama teknikleriyle artan Yunan tavuğu ve limonlu pilavın tazeliğini ve lezzetini koruyun. Hava geçirmez kaplara aktarmadan önce yemeğin tamamen soğumasını bekleyin, mümkünse pilavın fazla nem almasını önlemek için tavuk ve pilavı ayrı tutun. Üç güne kadar buzdolabında saklayın, ısıtırken nemi geri kazandırmak için biraz et suyu veya su ekleyin. Daha uzun süre saklamak için, porsiyonları dondurucu kaplarında iki aya kadar dondurun. Tekrar ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdürün, sonra üstü kapalı tavada bir yemek kaşığı su ile nazikçe ısıtın. Servis etmeden hemen önce kalan yemeği ek taze otlar ve bir tutam limonla tazeleyerek canlı tatları geri getirin.

Bu Yunan tavuğunu yıllar içinde sayısız kez hazırladım ve soframıza neşe getirmeyi hiç başarısız olmadı. Parlak limon aromasının hem yumuşak tavuğa hem de kabarık pilava işleyerek hem besleyici hem de özel hissettiren uyumlu bir yemek yaratma şeklinde sihirli bir şey var. En sevdiğim şey, yeni gelenlerin ilk lokmalarını almalarını izlemek - basit malzemelerin nasıl bu kadar lezzetli bir şeye dönüştüğünü keşfettiklerinde herzaman o hoş sürpriz anı yaşanır. Bu tarif, Akdeniz mutfağının en iyisini temsil eder: taze malzemeler, doğrudan hazırlık ve hem bedeni hem de ruhu besleyen sonuçlar.

Yunan Tavuğu ve Limonlu Pilav Pinle
Yunan Tavuğu ve Limonlu Pilav | sofrasefasi.com

Sıkça Sorulan Sorular

→ Tavuk göğsü yerine but kullanabilir miyim?
Kesinlikle! Derisiz ve kemiksiz butlar bu tarifte harika olur. Göğse göre daha sulu kalırlar. Geniş bir tavada her iki tarafını 5-6 dakika kadar pişirin. İç sıcaklığı 75°C olmalı.
→ Pilavı daha limonlu yapmak için ne yapabilirim?
Limon aromasını artırmak için bir limonun kabuğunu pişirme suyuna ekleyebilir ya da piştikten sonra pilavın üzerine birkaç kaşık taze limon suyu gezdirebilirsiniz.
→ Bu tarifi tek tencerede yapmanın yolu var mı?
Evet! Önce tavuğu tencerede kızartıp bir tabakla kenara alın. Tencereye pilav ve tavuk suyunu ekleyip kaynatın. Üzerine tavuğu koyup kapağı kapatın. Kısık ateşte hem tavuğu hem pilavı aynı anda pişirebilirsiniz.
→ Bu tarife hangi sebzeler yakışır?
Kabak, biber, cherry domates veya ıspanak gibi sebzeler bu yemekle şahane gider. Sebzeleri ayrı bir kapta fırınlayabilir ya da tavuğa eklemeden hemen önce birkaç dakika tavada çevirebilirsiniz.
→ Bu tarifle yemek hazırlığı (meal-prep) yapabilir miyim?
Evet, çok uygun! Hatta zamanla lezzetler daha da oturur. Tavuk ve pilavı hava almayan kaplarda 3 gün boyunca dolapta saklayabilir ya da 2 aya kadar dondurabilirsiniz.

Limonlu Tavuk Pilav

Yumuşacık tavuk, limon, sarımsak ve kekik marinasyonunda dinleniyor. Sonra bu aromatik tatlar pilavla buluşuyor. Harika bir akşam yemeği!

Hazırlık Süresi
20 Dakika
Pişirme Süresi
30 Dakika
Toplam Süre
50 Dakika
Yazan: Selin

Kategori: Ana Yemekler

Zorluk: Kolay

Mutfak: Akdeniz

Verim: 4 Porsiyon

Diyet: Glutensiz, Süt Ürünü İçermez

Malzemeler

01 3-4 kemiksiz, derisiz tavuk göğsü
02 2 yemek kaşığı zeytinyağı
03 4 diş sarımsak, ezilmiş
04 2 adet limonun suyu
05 1 tatlı kaşığı kuru kekik
06 1 su bardağı uzun taneli pilavlık pirinç (yasemin veya baldo)
07 2 su bardağı tuzsuz tavuk suyu
08 Tuz ve karabiber, damak zevkinize göre

Hazırlanışı

Adım 01

Pirincinizi soğuk suyun altında yıkayın ve su berraklaşana kadar devam edin. Bu işlem, fazla nişastayı alır ve pilavınızın tane tane olmasını sağlar.

Adım 02

Bir kasede zeytinyağı, ezilmiş sarımsak, taze sıkılmış limon suyu, kuru kekik, bir tutam tuz ve taze çekilmiş karabiberi iyice karıştırın. Tavuk göğüslerini bu karışıma bulayıp, en az 20 dakika bekletin. Vaktiniz varsa daha uzun süre bekletmek, lezzeti artırır!

Adım 03

Orta ateşte bir tava ısıtın. Tava iyice ısındığında marine edilmiş tavuk göğüslerini ekleyin. Her iki tarafını 6-7 dakika kadar pişirin. Dışları altın renginde ve içleri tamamen piştiğinde (75°C kadar), tavukları bir tabağa alın ve biraz dinlendirin. Bu, tavuk sularının içinde kalmasını sağlar.

Adım 04

Tavuklar dinlenirken pilavınızı hazırlayın. Bir tencerede tavuk suyunu kaynatın, ardından yıkanmış pirinci ilave edin. Ocağı en kısık seviyeye alın, tencerenin kapağını sıkıca kapatın ve tüm sıvı çekilene kadar yaklaşık 15 dakika pişirin.

Adım 05

Pilavınızı bir çatal yardımıyla karıştırarak kabartın. Yumuşacık ve hafif limon kokulu olmalı. Dinlenmiş tavuğunuzu dilimleyin ve ılık pilavın üzerine yerleştirin. Tavuktan çıkan sular pilavla karışarak ekstra lezzet katacak!

Notlar

  1. Daha taze ve parlak bir tat için servis öncesi üzerine biraz doğranmış maydanoz veya dereotu serpebilirsiniz.
  2. Pilav pişerken içine ıspanak veya kırmızı biber gibi sebzeler ekleyerek daha renkli ve besleyici bir yemek yapabilirsiniz.
  3. Bu yemek, sade bir çoban salatası ya da fırında sebzelerle harika uyum sağlar.

Gerekli Mutfak Aletleri

  • Tava veya kızartma tavası
  • Kapaklı orta boy bir tencere
  • Karıştırma kabı
  • Ölçü kapları
  • Pilavı kabartmak için çatal

Alerji Bilgileri

Lütfen olası alerjenler için malzemeleri kontrol edin ve şüphe durumunda bir sağlık uzmanına danışın.
  • Gluten (kullandığınız tavuk suyu içeriklerine dikkat edin)

Besin Değerleri (Porsiyon Başına)

Bu bilgilerin yaklaşık olduğunu dikkate almanız ve kesin sağlık tavsiyesi olarak kullanmamanız önemlidir.
  • Kalori: 430
  • Toplam Yağ: 12 g
  • Toplam Karbonhidrat: 54 g
  • Protein: 34 g